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Aunque se han dado muchas confrontaciones y puntos de reconocimiento, es posible que la persona no esté preparada y aun así regrese al juego de la realidad. Es ventajoso retrasar el regreso lo más posible, maximizando así el grado de iluminación en la personalidad posterior. Por esta razón, se dan cuatro métodos meditativos para prolongar el estado de pérdida del ego. Son ellos :
(1) meditación sobre el Buda o guía;
(2) concentración en buenos juegos;
(3) meditación sobre la ilusión;
(4) meditación sobre el vacío.
Vea los CUATRO MÉTODOS DE PREVENCIÓN DE REINGRESO. Cada uno intenta llevar al viajero de regreso al flujo de energía central del Primer Bardo del que ha sido separado por sus implicaciones en el juego. Uno podría preguntarse cómo estos métodos meditativos, que parecen difíciles para la persona común, pueden ser efectivos. La respuesta dada en el Bardo Thodol tibetano es que debido a la mayor sugestionabilidad y apertura de la mente en el estado psicodélico, cualquiera puede utilizar estos métodos, independientemente de su capacidad intelectual o dominio de la meditación.
