Três Métodos de Transe

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Coyote 433, Thee Temple ov Psychick Youth

Alterar a consciência, ou alcançar a Gnose (como as vezes chamado nos círculos da Magia do Caos) é um assunto ao qual se pode dedicar um livro inteiro. Ela funciona como um lapso na mente consciente/racional/discursiva/discriminatória que permite que a mente subconsciente funcione plenamente ou como uma ruptura ou esmagadora de suas partes da mente envolvidas na função racional. É considerado, pelo menos pela maioria dos magos do caos, uma necessidade para qualquer magia eficaz.

Há muitas maneiras de alcançar o estado alterado, pois há muitas pessoas para alcançá-lo. Este estado tem sido chamado de meditação, Dhyana, auto-hipnose, transe mágico e outros nomes. O termo “estado alterado” refere-se à mudança de três ciclos por segundo nos quais nossas ondas cerebrais operam. É um estado natural em que todos entramos com bastante regularidade quando nos concentramos em qualquer coisa. Entramos em transe quando dirigimos, nos exercitamos, lemos ou fazemos qualquer outra atividade na qual limitamos nossa atenção; a única diferença é que, em Magick, procuramos controlar conscientemente esse processo.

Primeiro, o estado alterado pode ser dividido em três categorias: inibitório, excitatório e induzido quimicamente. Na forma inibitória, o estado alterado é alcançado silenciando progressivamente a mente até que apenas um único objeto de concentração permaneça. No modo excitatório, a mente é elevada a um tom muito alto enquanto a concentração no objetivo é mantida. (Peter Carroll, Liber Null, pág. 31). Um estado alterado quimicamente induzido é alcançado pelo uso de várias drogas. Cada método tem vantagens e desvantagens.

Os métodos inibitórios geralmente são considerados mais demorados e geralmente envolvem relaxamento e “desaceleração”, por assim dizer. Os métodos excitatórios, por outro lado, geralmente levam menos tempo, mas exigem muito esforço físico e tornam-se mais difíceis de alcançar para muitas pessoas com o tempo, porque uma tolerância pode ser construída. Os métodos químicos são geralmente mais fáceis, mas carregam consigo a possibilidade de falta de controle e incapacidade de usá-lo para qualquer coisa quando você estiver lá, sem mencionar problemas de legalidade e riscos à saúde.

Alguns exemplos de estados alterados inibitórios são privação de sono, jejum, privação sensorial e concentração intensa. Exemplos de estados alterados excitatórios são coisas como sexo, raiva, pânico, dor, dança e canto. Os estados alterados quimicamente induzidos podem ser divididos nas categorias de estimulantes, depressores e alucinógenos (a maioria dos quais também tem qualidades estimulantes ou depressoras).

Então, por que todos os diferentes métodos para atingir estados alterados de consciência? Bem, todo mundo é diferente, para começar. O que funciona facilmente para uma pessoa pode ser incrivelmente difícil para outra. O que uma pessoa leva 45 minutos, outra pessoa pode fazer em 10. A experimentação é a melhor maneira de descobrir o que funciona melhor para cada indivíduo. Darei exemplos de vários métodos possíveis para alcançar estados alterados.

Outra razão, na minha opinião, para se familiarizar com vários métodos é que métodos diferentes são mais adequados para coisas diferentes. Eu acredito que alguns métodos mais “extremos” produzem muito mais estados “extremos” de transe, e que o nível de transe afeta diretamente a magia que você está fazendo. Por exemplo, seria necessário um estado alterado maior para convocar um espírito goético à manifestação visível do que carregar um sigilo para fazer seu melhor amigo comprar uma Coca-Cola para você. Exemplo bobo, eu sei, mas meu ponto é que às vezes 30 minutos de concentração resolvem o trabalho, e às vezes pode levar 3 ou 4 dias de privação de sono.

Estado alterado inibitório

Agora, vamos investigar alguns modos de atingir um estado alterado. Vamos começar com inibitório. Aqui estão algumas idéias básicas para você começar.

• Contando para trás.
• Recitando um mantra.
• Relaxamento muscular progressivo.
• Respiração profunda e rítmica.
• Visualizando uma tela em branco em sua mente (tentando pensar sobre nada)
• Sentado quieto e focando no ritmo de seus batimentos cardíacos.

Tente qualquer um destes, ou uma combinação de alguns deles. Existem várias outras maneiras, algumas das quais investigaremos em breve, mas essas são algumas maneiras simples de entrar em um estado alterado. Quando você entrar neste estado alterado de transe você poderá notar alguns dos seguintes:

• Uma sensação de formigamento
• Uma sensação de calor ou frescor
• Um sentimento de leveza
• Um sentimento ov flutuando

Essas e outras sensações são indicadores de um estado de transe leve. Em um estado mais pesado, pode-se também experimentar alguns dos seguintes:

• Alucinações auditivas e/ou visuais
• Visão do túnel
• Distorção do tempo.

Aqui está um exercício simples que eu uso. É uma forma muito básica de meditação no estilo Raja Yoga que usa relaxamento muscular progressivo, respiração regular profunda e concentração na contagem regressiva. Este exercício irá, com a prática, ensiná-lo a silenciar seu corpo, emoções e mente.

1. 1. Coloque seu corpo em uma posição confortável onde quer que esteja. Certifique-se de que nenhuma parte do seu corpo seja fisicamente restrita
2. 2. Tente limpar sua mente de todos os pensamentos por um momento e respire fundo algumas vezes. Se possível, feche os olhos e concentre-se em seu corpo físico. Começando pelos pés, sinta os dedos dos pés e relaxe-os. Sinta seus pés e relaxe-os. Passe para os tornozelos e relaxe-os. Continue sentindo e relaxando cada parte do seu corpo: suas panturrilhas, joelhos, coxas, pélvis, órgãos internos, parte inferior das costas, estômago, parte superior das costas, peito, ombros, braços, mãos, dedos, pescoço, cabeça, rosto, orelhas, olhos, testa, até que esteja totalmente relaxado.  Se você sentir uma parte do seu corpo ficar tensa novamente, volte para ela, sinta-a e relaxe-a. Com a prática, isso pode ser feito muito rapidamente.
3. 3. Diga mentalmente a si mesmo que vai contar de 23 a 1 e que, quando chegar a 1, estará em um estado alterado de relaxamento e foco total. Comece a contar, dizendo a si mesmo entre cada número que você está em um estado mais profundo de consciência alterada, mais relaxado e mais focado. Quando você chegar a 1, você estará em transe.
4. 4.Você pode simplesmente desfrutar deste estado, talvez como uma meditação diária, ou realizar qualquer Magicka que desejar a partir deste ponto. Quando você estiver pronto para retornar à consciência normal, simplesmente conte de 1 a 5, dizendo a si mesmo que acordará revigorado e relaxado.

A partir dessas técnicas, pode desejar buscar métodos mais avançados, como privação do sono, jejum e privação sensorial. Esses métodos podem levar um bom tempo e não são a coisa mais fácil do mundo de se fazer, obviamente. A privação do sono e o jejum podem levar quase uma semana para produzir “bons” resultados, mas vale a pena, se esse nível de transe for o que você precisa.

Estado alterado excitatório

As formas excitatórias de consciência alterada, como eu disse, são tipicamente muito mais rápidas no início, mas muitas vezes há a questão de uma tolerância sendo construída, o que faz com que esses métodos demorem mais com o uso repetido, sem mencionar que alguns deles podem ser perigoso. Isso não quer dizer que esses métodos não sejam aconselháveis, apenas requer cuidados.

O sexo é um método comum de estado alterado excitatório. Isso inclui masturbação e sexo com um ou mais parceiros. Para a maioria das pessoas, sexo simples, com um orgasmo simples, não é suficiente para produzir um estado muito longo de consciência alterada. Muitas pessoas podem dizer “Eu bati uma para carregar um sigilo muitas vezes, com sucesso.” Sim eu também. Isso não porém não é um estado alterado prolongado, apenas alguns segundos no ponto do orgasmo, o que geralmente é suficiente para carregar um sigilo. Na minha opinião, quando você precisa permanecer em estado de transe por um bom tempo, é preciso mais.

As técnicas de magia sexual estão muito além do escopo de um artigo deste tamanho, e existem vários livros sobre o assunto. Seria bom investigar tais coisas como Tantra, Karezza e a Lucidez Eroto-Comatosa de Crowley e outras coisas dessa natureza. Um pouco de introspecção sobre os tabus pessoais também pode ser uma boa idéia, porque experimentar esses tabus geralmente é exatamente o que o médico proverbial ordenou para produzir um estado alterado intenso.

Como outro exemplo, vamos considerar a dor. Piercing, corte, branding, autoflagelação, a lista poderia continuar. Todas essas coisas são valiosas para alcançar um estado alterado. Se você já foi perfurado, pense no momento exato em que a agulha atravessou e você ficou “fora” por alguns segundos. Esses poucos segundos poderiam ser usados ​​para carregar um sigilo. Mas com o que eu disse sobre sexo antes, às vezes você precisa de mais do que alguns segundos. As práticas modernas de suspensão primitiva podem ser algo para investigar neste campo.

Eu pessoalmente não uso mais nenhuma forma quimicamente induzida de consciência alterada e escolho não comentar sobre elas ou dar qualquer coisa ou caminhos de “como fazer”. Qualquer um que já experimentou tais coisas como LSD ou Peyote, ou qualquer número de outras substâncias, pode entender os efeitos positivos e negativos de usá-los na magia. Vou apenas direcionar o leitor a investigar o trabalho do Dr. Timothy Leary para obter algumas idéias úteis. Além disso, há também muitos produtos químicos legais que valem a pena explorar se alguém encontrar estados alterados quimicamente induzidos ao seu gosto. Cafeína, álcool, Salvia Divinorum e muitas outras ervas têm efeitos interessantes.