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Alta Magia

Ritual de Relaxamento

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Por: Donald Michael Kraig

Abaixo encontrará o primeiro ritual para quem esta iniciando no ocultismo. Lembre que deve pratica-lo pelo menos uma vez ao dia. É possível que já tenha aprendido esse ritual em algum outro lugar. Há muitos grupos, organizações e inclusive médicos e terapeutas que ensinam alguma de suas modalidades. Porém, apesar de se tratar de um ritual simples, não subestime sua importância. Caminhar lhe parece hoje algo muito simples, porém foi muito difícil aprender a fazê-lo, e precisou aprender antes de começar a correr. Este ritual será utilizado para preparar-se antes de levar a cabo qualquer dos rituais mágicos de todo este curso.

• Primeiro passo. Sente-se ou deite-se em algum lugar no qual não possam te atrapalhar durante pelo menos cinco minutos. Lembre de desligar o telefone. Fique confortável. Se está sentado, mantenha a coluna reta. Seja sentado ou deitado, não deve cruzar os braços nem as pernas. Se está sentado, apoie as mãos com as palmas para baixo sobre seu colo. Deverá manter os olhos fechados.

• Segundo passo. Visualize uma esfera dourada, de uma luminosidade bela e quente, ao redor de seus pés. É normal que não seja capaz de “ver” a esfera luminosa quando a visualize. Simplesmente saiba que está ali. Seja consciente de que se seus poderes de visualização fossem desenvolvidos, seria capaz de vâ-la. A esfera de luz dourada e quente sempre proporciona paz e relaxamente completos. Ali onde está a esfera dourada desaparece a tensão. Deixe ela envolver-te e, enquanto isso, sinta que seus pés ficam quentes, de um brilho dourado de paz e de um relaxamento total.

• Terceiro passo. Agora deixe que esta esfera luminosa suba por suas pernas e seu dorso. Depois, deixe que desça por seus braços até os dedos das mãos e que, finalmente, suba por seu peito e se introduza em sua cabeça, até que se encontre totlmente envolto pelo brilho dourado e quente de paz e relaxação totais. Note que a tensão desapareceu. Se detecta tensão em qualquer ponto, coloque ali a esfera luminosa e toda a tensão desaparecerá.

• Quarto passo. Permaneça neste estado de relaxamento profundo durante alguns momentos. Saiba que pode voltar a este estado sempre que deseje, realizando simplesmente o ritual de relaxamento. Se tem problemas para dormir, tente executar este ritual quando se deitar à noite em lugar de sofrer ou tomar perigosos remédios. Seja consequente consigo mesmo.

• Quinto passo. Quanto esteja pronto para abandonar este estado de relaxamento total, faça três inspirações profundas e sinta como, com cada uma, são introduzidos em seu corpo vitalidade e energia renovadas. Assegure-se de anotar sua experiência no diário dos rituais.

Agora, antes de continuar, dedique uns dias para se acostumar a anotar os diários, a fazer o ritual e a conseguir um baralho de Tarô se não dispõe de nenhum. Alguns de meus alunos me contaram que alguém lhes havia dito que a única maneira possível de conseguir um baralho de Tarô é como presente de um amigo. Isso é uma grande besteira! Busque um baralho que seja de seu agrado e compre, se não tem nenhum atualmente.

 

Traduzido por Infinitum


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