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por Kaio Shimanski do Centro Pineal
Devido ao alto uso de redes sociais e internet ficou praticamente impossível ensinar práticas ancestrais como Yoga e Meditação. Quando pensamos em crianças, adolescentes e até mesmo adultos modernos tirando um tempo do seu dia atarefado digitalmente para sentar, fechar os olhos e conhecer sua própria mente, vemos que não é uma tarefa nada fácil.
Os meios pedagógicos antigos não são muito coloridos, interativos e sensuais o bastante para prender a atenção e o interesse.
O problema não está nos métodos em si, pois eles são sim, majestosos, interativos e dinâmicos, mas está na comparação que é feita em relação às outras ações e práticas que são realizadas no dia-a-dia: videogames, desenhos, plataformas de streaming, redes sociais, entre outras plataformas que naturalmente ganham à nossa atenção e investimos o nosso tempo.
Mas, as pessoas num geral precisam sim, conhecer suas emoções, fortalecer sua mente, concentração e saúde como um todo.
Então, o que deve ser feito? Professores e instrutores, irão continuar se apegando à tradição e negando que até mesmo ela vem mudando igual as outras coisas?
Iremos continuar acreditando que todas essas plataformas de desenvolvimento são apenas para alguns, e os que estão imersos na vida comum, agitada, estão perdidos mesmo?
Ou, assim como alguns grandes mestres em suas épocas, iremos aprender adaptar tais conhecimentos para as necessidades e ouvidos da geração atual?
A Pineal sempre acreditou na segunda opção e vem já faz tempo, descobrindo novas formas de divulgar o que as tradições antigas nos ensinaram, utilizando ferramentas e linguagens que se comunicam com o momento atual. Seja através de arte, música com instrumentos exóticos e diferenciados, até ferramentas tecnológicas como sensores de meditação, realidade virtual e video games.
Em nenhum momento apontamos para essas ferramentas como algo completamente revolucionário que irá substituir o simples ato de fechar os olhos e concentrar na respiração. Mas essas ferramentas podem sim, gerar interesse, gerar novas dinâmicas, insights e facilidade para a mente ansiosa que nunca sequer fechou os olhos e olhou para dentro.
O futuro é curioso quando se trata de espiritualidade, bem-estar e autodesenvolvimento. Uns acreditam que ele irá simplesmente facilitar tudo, outros acreditam que ele está destruindo tudo, a Pineal escolhe operar no meio, sem se apegar à qualquer lado, e continuando o trabalho constante de beneficiar os seres através de formas habilidosas e novas.
Últimas pesquisas da Pineal utilizando videogames que são controlados pela mente, corpo e respiração:
JOGANDO SKYRIM COM A MENTE (EEG) (youtube.com)
Usando a respiração para controlar comandos no jogo:_
Biofeedback de respiração DIY (youtube.com)
10 parâmetros para controlar o jogo pelo corpo e mente:
10 parâmetros de Biofeedback e Neurofeedback para controlar o Jogo (youtube.com)
Quer aprender a meditar e/ou praticar Yoga usando diversas ferramentas tecnológicas? Venha fazer sua aula experimental. Atendemos todas as idades!
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