Tudo o que você sabe sobre Tantra está errado

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Excerto de Magia Moderna de Donald Michael Kraig

Tradução: Yohan Flaminio

Eu poderia usar palavras mais fortes, mas tentei evitar a gíria escatológica que tantas pessoas usam em seu discurso diário. No entanto, deixe-me reiterar que 90% do que você ouve sobre o Tantra está simplesmente errado, e a maior parte do resto é truncada, na melhor das hipóteses. Deixe-me começar analisando algumas noções populares que são totalmente incorretas.

• Tantra yoga é a yoga do Falso!

Tantra é um conjunto amplamente variado de tradições espirituais que evoluíram ao longo de milhares de anos.

Algumas tradições tântricas não consideram a sexualidade de forma alguma. A maioria dos que olham para a sexualidade são muito abrangentes e os estudos sexuais são apenas uma pequena parte do todo. Chamar o Tantra de “yoga do sexo” (como fez um autor) seria como chamar a leitura de yoga de olhar para o papel.

• Mais livros estão sendo publicados que explicam os segredos do Falso!

Os segredos do Tantra, especialmente os segredos sexuais, foram para a clandestinidade e agora são mantidos em várias ordens ocultas. A maioria dos livros que estão saindo agora não foi escrita por tântricos iniciados. Eles são compilações (trabalhos de recortar e colar) de trabalhos anteriores ou erros e fantasias do autor. Lembre-se de que muitos dos primeiros textos tântricos foram escritos em código, uma “linguagem crepuscular” semelhante ao código alquímico descrito anteriormente nesta lição. Se você não conhece o código, só pode adivinhar o verdadeiro significado das palavras.

• Kundalini yoga é a técnica antiga de fazer com que a energia suba pela espinha até você atingir a iluminação. Falso!

Primeiro, embora o conceito de Kundalini seja antigo e estabelecido, a expressão “Kundalini yoga” é um termo relativamente novo, inventado por ocidentais. O termo antigo era Laya Yoga (pronuncia-se “Lie-oh gah”) e foi descrito pela primeira vez há mais de mil anos. O tântrico que o descreveu também explicou que era apenas simbólico e não deveria ser tomado como realidade. Além disso, você conhece alguém que alcançou a iluminação como resultado da Kundalini yoga? Em suas leituras, os autores falam de alguém que alcançou a iluminação como resultado da Kundalini yoga, ou eles apenas contam o que deve acontecer? Os autores desses livros experimentaram eles próprios? A resposta a todas essas perguntas é “Não”.

• A serpente Kundalini é enrolada três vezes e meia na base da Falso!

Todas as formas de yoga, para serem válidas, são ciências verdadeiras. Se for comprovado como falso, eles são descartados. Você já viu uma cobra enrolada nas entranhas de um corpo humano? Claro que não. Não está lá. Novamente, esta serpente é simbólica – é uma metáfora – não real.

Alguma Verdade Iniciada sobre o Tantra

Agora que rejeitei algumas das mentiras sobre Tantra e Laya Yoga, vamos começar a reconstruir do zero.

Existe uma grande variedade de centros de poder psíquico em todo o corpo humano. Eles não se limitam aos cinco, seis, sete ou oito sobre os quais você costuma ouvir. A título de exemplo, existem vários na cabeça e outros nas palmas das mãos e na planta dos pés. Isso se tornará importante posteriormente nesta lição. Nesse ínterim, é absolutamente sem importância se preocupar se o chakra do coração ou o chakra da sobrancelha (terceiro olho) está “aberto” ou não. O importante é aprender como fazer a energia fluir da base da coluna.

O que estou prestes a apresentar a você não é uma teoria que você pretende visualizar, mas um fato científico. É repetível e verificável em condições de laboratório. Se eu não tivesse que explicar a você neste curso, eu faria você experimentar primeiro e descobrir por si mesmo o que milhares de pessoas sabem. Além disso, não digo isso como resultado da leitura, mas sim como resultado de minha própria experiência como um tântrico iniciado. Claro, há certas coisas que não posso divulgar como resultado de meus votos de iniciação, mas fazendo pequenas alterações, bem como criando técnicas baseadas em métodos secretos, poderei dar-lhes informações mais reais sobre Alquimia Interior do que já foi publicado em um só lugar.

Para aprender sobre a energia, você deve primeiro aprender sobre a respiração. De acordo com os antigos manuscritos tântricos (que podem ser os escritos espirituais mais antigos da Índia), uma respiração dura cerca de 4 segundos. Isso significa que em um dia você respira 21.600 vezes. (Calcule: 15 respirações por minuto vezes 60 [número de minutos em uma hora] vezes 24 [número de horas em um dia] é igual a 21.600.) Claro, ao dormir ou descansar você respira mais devagar, e quando se esforça, você respira mais rápido. Portanto, esse número não pode ser considerado um valor real ou mesmo médio. Em vez disso, é simbólico. E como esses antigos tântricos pensavam o suficiente sobre a respiração para descobrir quantas vezes supostamente respiramos por dia, é lógico supor que a respiração era muito importante para eles.

E, de fato, é. O mantra mais antigo e original, o canto repetitivo, não é o do “OM”, mas é o som da respiração.

Largue esta lição e apenas ouça o som da sua respiração por alguns segundos. Você consegue ouvir o mantra que recita 21.600 vezes por dia? Quando você inspira, consegue ouvir o som “Hahm”? E ao expirar você pode ouvir sua respiração dizer “Sah”? Este mantra, Hahm-sah, é repetido inconscientemente 21.600 vezes por dia. Ao controlá-lo, podemos aprender a controlar seu poder.

“Hahm-sah” é uma palavra sânscrita, que significa “cisne”. É importante entender que você não diz ou entoa este mantra. Em vez disso, você simplesmente respira e ouve em sua respiração. Experimente por alguns minutos. (Observação: os budistas tendem a reverter isso com o mantra “so-aham”.)

Inspire. . . Hahm

Expire. . . Sah

Inspire. . . Hahm

Expire. . . Sah

Inspire. . . Hahm

Expire. . . Sah

Quanto menos você tentar fazer isso, mais fácil será. Apenas deixe acontecer. Depois de ouvir o mantra em sua respiração, você estará pronto para passar para o próximo exercício.

Kriya (pronuncia-se “Kree-yah”) é um termo sânscrito que significa “ação”. Também tem os significados de “fazer um esforço” e “transformar”. Ao fazer o esforço para fazer o seguinte exercício, você experimentará a “ação” da energia psicossexual ou força Kundalini que pode ser mental, física, emocional e espiritualmente transformadora.

1. Comece encontrando uma postura confortável, sentado ou deitado, e fazendo o Ritual de
2. Uma vez que seu corpo esteja profundamente relaxado, comece uma respiração lenta e ouça o “cisne”.
3. Assim que você ouvir, na parte inalar / Hahm do mantra, visualize sua respiração subindo pelo nariz, passando pelo topo da cabeça (logo dentro do crânio) e descendo pela espinha até a ponta mais baixa do cóccix.
4. Prenda a respiração pelo tempo que for confortável e, em seguida, comece a
5. Concentre-se na expiração e torne-a o mais lenta possível. Ao fazer isso, visualize a respiração e a energia subindo pela coluna, pelo topo da cabeça (logo dentro do crânio) e saindo pelo nariz. Conforme ela se move, ouça a parte “Sah” do mantra.
6. Pratique por dez a vinte minutos. Em seguida, volte ao seu padrão de respiração normal.

Uma vez que você possa fazer isso confortavelmente, em vez de prender a respiração na inspiração, pare por um segundo. Em seguida, use o estômago para ajudar a fazer várias expirações curtas. Isso é conseguido contraindo ou tensionando repetidamente os músculos do estômago. Você deve ouvir o seu mantra dizendo: “Sah, Sah, Sah, Sah,” etc. Repita até ficar sem fôlego e precisar inspirar. Quando isso acontecer, respire novamente longa, lenta e profundamente, segure por um segundo e repita o padrão de expiração “Sah, Sah, Sah, Sah”. Continue com as visualizações, como acima. Repita o processo por até vinte minutos. A primeira vez que fiz este exercício, obtive resultados fenomenais. Depois de cerca de cinco minutos, meu corpo começou a tremer sem motivo aparente. Foi como se de repente eu tivesse “calafrios” ou “heebee jeebees” em uma pequena parte do meu corpo, e essa parte simplesmente estremecesse ou se sacudisse. Esse tremor é chamado de Shaktipat e é uma parte comum do processo. Então, o tremor parou de repente e meu corpo pareceu mudar. Senti como se meu corpo estivesse tomando a forma de um longo tubo e os lados da minha cabeça começaram a se espalhar. Meu corpo começou a balançar e minha cabeça virou bruscamente e irregularmente de um lado para o outro. A princípio tive a sensação de que estava fazendo isso para ver todos os lados como uma forma de proteção. Mas então eu percebi que o que aconteceu foi que eu permiti que a serpente Kundalini, a verdadeira serpente Kundalini, se tornasse um, comigo. Meu corpo havia assumido espiritualmente a forma de uma serpente e minha cabeça se abriu em um capuz de serpente. Eu era aquela cobra.

Então, de repente, cedi, quase com dor, pelos sentimentos mais intensamente eróticos que já experimentei. Nem é preciso dizer que demorei um pouco para que minha respiração voltasse ao normal!

Todas essas experiências podem acontecer com você. O único perigo real é que você não pode esperar as sensações que recebe. Normalmente, um professor não lhe diria o que poderia acontecer e permitiria que você vivenciasse e então o “resgataria” dessas experiências desconhecidas. Como não posso estar com você, estou lhe dizendo o que você pode sentir e que tipo de experiências deve esperar. Você pode não sentir a sensação de se tornar um com a serpente Kundalini ou os intensos sentimentos eróticos com suas primeiras tentativas neste exercício de Hahm-sah, mas você deve eventualmente sentir Shaktipat, os movimentos espasmódicos. Se você não os sentir, releia as instruções para este exercício. Nada deve ficar de fora.

Depois de ter experimentado o Shaktipat dentro de você, é importante aprender a experimentar tanto o Shaktipat quanto o movimento da energia Kundalini em outra pessoa. Para fazer isso, você precisa de um parceiro disposto. De preferência, seu parceiro já deve ter experimentado o Shaktipat dentro de si.

A melhor posição para este exercício é sentar-se no chão ou em travesseiros, ou possivelmente em banquinhos baixos de igual altura. Você e seu parceiro devem sentar-se, costas com costas, de preferência nus, com as costas tocando-se ao longo do comprimento. Se você preferir não ter nudez, o uso de camisas finas de algodão é aceitável. Ambos devem realizar o Ritual de Relaxamento e, em seguida, começar o exercício Hamh-sah. Você deve respirar ao mesmo tempo. Sinta sua energia e a energia de seu parceiro subir e descer pela

 

espinha. Embora a energia flua dentro da espinha (é a essência espiritual do líquido cefalorraquidiano), ela também emana além do corpo físico. O resultado deste exercício deve ser que ambas as experiências devem ser intensificadas.

É importante perceber que todas as formas de trabalhar com a respiração e com os mantras nada mais são do que substitutos da atividade sexual. O motivo pelo qual foram apresentados aqui é para familiarizá-lo de forma simples e segura com os sentimentos e sensações associados às energias que você estimulou e com as quais está trabalhando. O próximo passo é repetir o último exercício usando a atividade sexual como um estímulo para Shaktipat.

Para fazer isso, sente-se mais uma vez, de costas um para o outro. No exercício anterior, teria sido melhor se vocês dois estivessem nus. Neste exercício, é uma necessidade. Aqui, a respiração não tem mais a mesma importância à medida que você se move para a estimulação tátil que leva às sensações energéticas. Depois de fazer o Ritual de Relaxamento, você e seu parceiro devem começar a autoestimulação sexual. Hesito em usar o termo “masturbar-se” porque, para muitas pessoas, isso implica apenas estimulação peniana ou clitoriana e vaginal. Em vez disso, comece acariciando-se. Sinta seu rosto, cabelo e orelhas. Toque suas mãos, braços, tórax e seios. Acaricie seus pés, pernas e coxas. Aprenda a estimular sexualmente todo o seu corpo. No entanto, não toque em seu parceiro, exceto com as costas.

Uma vez que ambos estejam excitados, ambos devem começar a estimulação genital intensa. Isso significa não apenas estimular o pênis e o clitóris, mas também, se você quiser, o escroto, o períneo e o ânus ou lábios internos e externos, vagina (e ponto G), períneo e ânus. Na verdade, você pode estimular qualquer parte do corpo que lhe dê maior excitação. No entanto, nenhum de vocês deve atingir o orgasmo.

Pare a estimulação genital antes que o orgasmo seja inevitável, mas continue estimulando outras partes do corpo. Quando a sensação de necessidade imediata de orgasmo desaparecer, volte à estimulação

 

genital. Continue este processo até que você experimente Shaktipat e possa sentir o movimento da energia em seu parceiro.

Depois de fazer isso, você pode ter um orgasmo por meio de autoestimulação, fazer amor com seu parceiro ou optar por não ter orgasmo.

O próximo passo é aumentar enormemente o fluxo de energia. Isso requer a união das energias de ambos os parceiros de uma forma especial. É uma técnica física que aumenta automaticamente os fluxos de energia. Para esta primeira técnica, tanto o homem quanto a mulher devem, pelo menos, usar roupas íntimas. Embora mais roupas possam ser usadas, os órgãos genitais de ambos os membros do casal e os seios da mulher devem ser cobertos. Trajes de banho ou collants também funcionam bem.

O homem se senta de pernas cruzadas no chão, em um travesseiro ou em um banquinho ou banco muito baixo. A mulher deve sentar-se no colo dele, de frente para ele, para que se olhem. Ela deve envolver as pernas ao redor dele. Almofadas podem ser dispostas para tornar esta posição mais fácil de manter por um período de tempo. Se ficar difícil, o homem pode estender as pernas. O suporte para as costas pode ser obtido sentando-se próximo a uma parede, uma cadeira ou sofá resistente, ou por meio do uso de uma cadeira especial para sentar no chão, comumente conhecida como “backjack”.

Depois que vocês dois se sentirem confortáveis nessa posição, é hora de uma conversa fiada. Pergunte se seu parceiro está confortável, se há algo que seu parceiro deseja dizer, se há algum sentimento ou emoção que você ou seu parceiro desejam liberar. Conte um ao outro seus medos e sonhos, esperanças e decepções, sucessos e fracassos. Isso os ajudará a desenvolver um relacionamento profundo, unindo-se mentalmente e emocionalmente.

Em seguida, comece a ajustar seus padrões de respiração. A proximidade da posição tornará mais fácil para cada um de vocês respirar em momentos opostos. Quando a mulher expira, o homem inspira. Quando o homem expira, a mulher inspira. Deve levar apenas

 

alguns minutos para que ambos se sintam confortáveis com o padrão respiratório mútuo. Se você interromper o padrão, não se preocupe com isso, apenas relaxe e comece de novo.

Como resultado de sua prática de realizar o Ritual do Pilar do Meio e trabalhar com o mantra Hahm-sah conforme descrito anteriormente, você terá efeitos muito fortes ao passar pela próxima parte deste exercício. No entanto, mesmo se você não tiver feito isso, as ações físicas terão um efeito sobre você.

O homem deve olhar no olho direito da mulher e a mulher deve olhar no olho esquerdo do homem. Enquanto ela exala e ele inala, ela deve sentir a energia subindo por sua espinha e saindo pelo olho direito, enquanto ele deve sentir a energia saindo do olho direito, passando pelo olho esquerdo e descendo pela espinha.

Enquanto o homem expira e a mulher inspira, ele deve sentir a energia continuar a descer por sua espinha e saindo pelo pênis. Ela deve sentir a energia saindo do pênis, em sua vagina e subindo por sua espinha. Isso é representado em diagrama na figura abaixo:

Antes de passar para a próxima técnica, você deve ser capaz de manter essa postura por no mínimo vinte minutos, embora quarenta minutos seja preferível. Se for muito difícil permanecer nesta postura, existe outra alternativa mais fácil, que também funcionará bem. A principal diferença é que ambos os parceiros simplesmente esticam as pernas. Ele pode se inclinar para trás e usar os braços para se apoiar ou pode até mesmo encostar-se em uma parede ou alguns travesseiros, se houver espaço para as pernas de seu parceiro. Ela pode escolher deixar as pernas ou envolvê-las em torno de seu parceiro.

Sinta o movimento da energia e como ela sobe a um nível ainda mais alto do que você alcançou sozinho ou consecutivo. Conforme você pratica, você pode perceber que está tremendo por causa do Shaktipat. Isso é um bom sinal. No entanto, por causa da proximidade devido à respiração conectada e à circulação de energia entre vocês dois, pode ocorrer intensa excitação sexual e desejo. Embora isso também seja um bom sinal, espere até terminar o exercício (vinte a quarenta minutos) antes de iniciar uma relação sexual ou outra atividade sexual. Você pode achar que é uma das relações sexuais mais extasiantes que já experimentou.

O próximo passo é repetir o exercício acima sem roupa. Nesse momento, o pênis não deve estar na vagina. À medida que a experiência de Shaktipat se intensifica com essa técnica, vocês podem ficar tentados a abraçar e acariciar ferozmente um ao outro. Resista a essa tentação! Mantenha contato visual claro e aberto um com o outro. Você aprenderá rapidamente que o campo de energia é quebrado – ou pelo menos reduzido – quando o contato visual é quebrado. O resultado é uma perda de energia acumulada e pode levar muitos minutos para reconstruir o nível de energia que existia antes da interrupção do contato visual.

Depois de praticar essa técnica sem roupas até o ponto em que possa manter o contato visual e respiratório por no mínimo vinte minutos, você pode adicionar carícias físicas. Como você não quer quebrar o contato visual, isso não pode incluir beijos e será limitado ao uso das mãos. Preste atenção especial às partes do corpo que geralmente não são consideradas altamente sensíveis ao toque. Acaricie o rosto e as orelhas (não bloqueie o contato visual), os braços, as pernas, o peito e o estômago. A mulher pode acariciar seu pênis e escroto, enquanto ele também pode acariciar seus seios, clitóris e lábios. Embora nenhum de vocês deva ter um orgasmo, será um bom sinal se os fluidos lubrificantes dela molharem os dois órgãos genitais. Se algum de vocês sentir que o orgasmo se aproxima, diga ao seu parceiro para que ele mude o método de estimulação. Continue esta prática até que possa ser feito por um mínimo de vinte minutos, embora durar quarenta minutos seja melhor.

Quando a carícia é adicionada, a quantidade de energia alternada entre vocês deve novamente aumentar para um nível mais alto. Os tremores e sacudidelas do Shaktipat podem ser suficientes para separá- los um do outro, caso em que você deve começar o exercício novamente. Depois de concluir este exercício, a relação sexual ou outra atividade sexual pode ocorrer, se desejado.

Como você leu, e espero que tenha experimentado, quanto mais íntimo for o contato, maior será a quantidade de energia psicossexual. Quanto maior a quantidade de contato íntimo, mais poderosos são os empurrões e sacudidelas de Shaktipat. Além disso, eles são maiores em número. A intensidade da energia aumenta.

Se você realizou todos os exercícios acima para sua satisfação, você está pronto para prosseguir para o próximo ritual. Tudo o que descrevi nesta seção foi apenas uma preparação para o próximo rito. (O Ritual Tântrico da Alquimia Interior)

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